Натуральный уход за нежной кожей декольте и шеи

Многие женщины уделяют недостаточно внимания коже шеи в то время, как тщательно ухаживают за волосами, лицом и руками. И зря, поскольку кожа в этих местах нуждается в пристальном внимании и раньше всего начинает стареть. Чтобы избавиться от морщинок и сохранить красоту и молодость, в качестве дополнения к основному уходу полезно использовать натуральные маски для кожи шеи, а также декольте.

Массаж шеи

Рекомендации по уходу

Для того, чтобы кожа на шее всегда была нежной, подтянутой и гладкой, ухаживать за ней необходимо регулярно и внимательно. Избавиться от возрастных изменений, таких, как увядание, дряблость и сухость, возможно, но проще предотвратить их. Поэтому каждый день против увядающей кожи полезно проводить процедуры очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Простейший алгоритм ухода заключается в следующем:

  • очищение проводится мягкой пенкой;
  • после этого полезно контрастное обливание или протирание – поочередно теплой и прохладной водой;
  • вместо холодного умывания можно использовать кубики льда из отвара березовых почек, шалфея, липы либо ромашки;
  • затем следует использовать тоник;
  • в завершении наносится увлажняющий крем;
  • один-два раза в неделю делать питательные маски с маслами, мякотью овощей и фруктов и молочными продуктами.

Компресс и массаж

Контрастный компресс является довольно эффективным способом, который сохраняет тонус и разглаживает морщины, предупреждает увядание и сухость, подтягивает дряблую кожу. Для этого мероприятия необходимо подготовить две емкости – с горячей и ледяной водой, в каждую из которых нужно положить по небольшому полотенцу.

Начинать рекомендуется с трехминутного горячего компресса, затем прикладывать холодное полотенце на две минуты. В такой последовательности процедура осуществляется в течение 15-20 минут, причем завершается она прохладным компрессом. После этого кожу желательно смазать питательным кремом.

Избавиться от небольших морщин и продлить упругость и молодость увядающей кожи также помогает похлопывающий массаж. Для его проведения мягкое полотенце нужно смочить в отваре трав, молоке или в растворе морской соли в воде. Скрученным в не тугой жгут, им нужно похлопывать по коже в течение 5-7 минут. Если кожа на шее и в зоне декольте сухая, увядающая и дряблая, массаж желательно проводить каждый день.

Женщина держит в руках крем для шеи и декольте

Полезные упражнения

Гимнастика – эффективный метод борьбы с возрастными морщинами шейной области, поскольку она помогает убрать дряблость и морщины на шее. Делать ее рекомендуется утром, после нанесения увлажняющего крема. Каждое упражнение повторять не менее четырех раз.

  • начать гимнастику против увядающей и дряблой кожи можно с плавных поворотов головой налево и направо, наращивая темп;
  • на следующем этапе рекомендуется неторопливо поворачивать ее в сторону и доставать подбородочной зоной до плеча, которое при этом запрещено поднимать;
  • далее попробовать доставать ухом до плеча;
  • в положении повернутой головы в любую из сторон нужно постараться максимально поднять подбородок вверх;
  • после откинуть назад голову, при этом на верхнюю губу наложить нижнюю, наклонить голову вниз и попробовать достать подбородочной зоной до груди;
  • далее рекомендуется открыть рот и по возможности вытянуть шею, подбородок предельно направить вперед, выдвинув нижнюю челюсть и удерживать ее в таком положении как можно дольше;
  • на завершающем этапе нужно зажать в зубах трубочку от коктейля и в воздухе нарисовать следующие цифры: 0, 3 и 8.

Питание и омоложение с маслами

Для приготовления классической маски на основе оливкового масла нужно добавить к нему один желток и чайную ложку меда. Не менее полезно использовать для этого рецепта масло авокадо, облепихи или персика. Полученной смесью смазывается кожа на шее, а спустя 20 минут смывается еле теплой водой.

Для сухих кожных покровов настоящим спасением станут масла макадамии и ростков пшеницы. Они эффективно питают и насыщают полезными веществами.

В косметологии против морщин на шее эффективно используется льняное масло, которое нужно немного нагреть и нанести на шейную область, а спустя 20 минут смыть. Домашние рецепты с маслами особенно актуальны для стареющей кожи.

Польза меда

Медовая маска готовится из кашицы яблока и нескольких чайных ложек меда. Однородная масса охлаждается, затем наносится на шею и декольте на 15 минут.

Рекомендуется еще одна маска на основе меда, которая разглаживает морщины. Чтобы ее приготовить требуется взбить один белок, добавить столовую ложку меда. Маска наносится на область декольте и шеи, смывается только после полного высыхания.

Натуральный мед

Яичный белок

Такая маска для увядающих лица и шеи готовится из одного белка, чайной ложки глицерина и 5 г муки. Подготовленные ингредиенты смешать и нанести на кожу, удалить с помощью воды через 20 минут.

Существует еще один рецепт, результат которого – подтянутая и здоровая кожа и уменьшение морщин. Для приготовления надо смешать овсяную муку с горячей водой или молоком, после охладить, добавить белок. Полученная смесь наноситься на 20 минут и смывается.

Маски из фруктов и овощей

Для увлажнения сухой кожи идеально подойдет банановая маска.  Для этого нужно взять мякоть фрукта и любое растительное масло в пропорции 3:2. Все ингредиенты тщательно смешать и нанести на кожу. Вместо масла можно взять желток, смешав его с чайной ложкой меда. Также пюре банана полезно смешивать с одной столовой ложкой творога, разбавив смесь молоком или сливками до нужной консистенции. Этот вариант безупречно подойдет для увядающей и сухой кожи, на которой появились морщины.

Если необходимо осветлить кожу на шее, то поможет рецепт, в котором две большие ложки кашицы огурца нужно смешать с одной ложкой сметаны, соком из свежей петрушки или соком из половинки лимона. Массу наносят на кожу и смывают спустя 20 минут.

Рецептов для поддержания красоты и бархатистости кожи шеи и декольте существует немало, главное найти свой идеальный вариант и использовать его регулярно, тогда результат непременно порадует.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.